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Wer geht in der Sommerzeit so wie ich trotzdem in dei Sauna?
Da mache ich keine Ausnahme zwischen Winter und Sommer.
Mir macht es im Sommer genau so Spaß.
Und nackig ins Freie kann man auch liegen....!
Bei starker Hitze kann man die Dauer des Saunagangs ja ein bißchen verkürzen.
Oder die Anzahl der Saunagänge.
Ich gehe zwischendurch auch mal in eine Infrarot-Wärmekabine.
Die hat auch nicht so eine hohe Temperatur!
Und ist gut für meinen Rücken.

Ein eingefleischter Saunagänger macht das natürlich das ganze Jahr über.

Ich gehe auch im Sommer in die Sauna.
Im freien kann man sich abkühlen und in den tauchbecken. Fast schön er wie im Winter.

Bei uns ist das anders.
Im Sommer fehlt uns der Unterschied zwischen Wärme und Kälte. Wir haben zu Hause das Glück, dass wir eine Sauna haben und uns anschließend nach dem Saunagang, wenn auch eingeschränkt, nackt in unserem Garten bewegen können. Wir können uns mit Schnee abreiben oder einfach so nackt über die Wiese laufen.
Das fehlt uns im Sommer. Da sagt unsere innere Stimme: "Wieso Sauna, es ist doch schon warm".
Und einen ökologischen Aspekt hat das Ganze auch noch. Ich muss nicht Energie verplempern, wenn mich die Sonne ausreichend aufheizt.

Hallo,

ich mache da keine Unterschiede.

Ich genieße die Sauna zu jeder Jahreszeit.

Gruß
Horst

Wir gehen im Sommer besonders gerne in die Sauna.
Erstens ist es nach dem Saunagang auch bei 30°C draußen schön erfrischend und
zweitens werden die tagsüber verschwitzten Poren so richtig durchgespült.
Drittens macht die Ruhephase nach dem Saunagang im Freien mehr Spaß als im Winter drinnen.

Nur die Mücken nerven mitunter. Da nehmen wir diese Räucherspiralen.

Überlegt schon....
Kommt dann auf's Wetter an

Jedenfalls die von mir angepeilte Sauna hat en größeres Außenbecken
(Frischwasser, ungechlort, nicht erwärmt)

Vor ca. 2 Wochen wollte ich gehen, war dann auch vor Ort... Keine Kartenzahlung möglich
Dann noch zur Bank dort, als das erledigt... Stand man längere Zeit mit dem Auto an der Kreuzung (Touridurchgangsverkehr)
Da wurde es mir von der Zeit dann doch zu blöd (und zu spät) also dann wieder heim gefahren

Hallo,
ich gehe auch das ganze Jahr in die Sauna, aber im Sommer nicht so oft wie in der kälteren Jahreszeit.

Gruß Christian

Naturpaar6568 hat geschrieben:Im Sommer fehlt uns der Unterschied zwischen Wärme und Kälte.

Ich finde den Wärmeunterschied zwischen 90° Sauna und Außentemperatur auch im Sommer groß genug. Der Abkühleffekt ist dann zwar nicht ganz so extrem, aber man hat immer noch die positiven gesundheitlichen Wirkungen.

Finde ich gut, dass es den meisten von euch auch soviel gibt.
Man kann zwar im Sommer, wenn es das Wetter zuläßt
viel sportlich unternehmen!
Aber regenerieren tut auch gut! Für die eher Müden von uns!
Und ich muß kein halbes Jahr auf den nächsten Saunabesuch warten....
Liebe Grüße