Es ist bekannt,das es eine Herausforderung ist,im Winter Nackt baden zu gehen.
Ein See ist mit kalten Temperaturen für viele keine option.
Dennoch stellen wir es uns sehr prickeld vor,bzw mit Geduld und längerem Training auch gesund.
Bisher kostete uns ein Sprung ins kalte Wasser viel überzeugung und wir machen es auch noch nicht regelmässig...
Welche Erfahrung habt ihr damit?