als Abschluss für das Jahr 2015 gibt es ein kleines Spezial! Dies ist sowohl für alle, die schon Erfahrung haben, als auch für die, die sich den ersten Schritt versuchen möchten.
Mit einer ausgedehnten Meditation, entspannter Vertiefung einzelner Assanas und einem ruhigen Miteinander, treffen wir uns zum
NACKT - YOGA - WEIHNACHTSSPEZIAL
am Freitag, 18.12.2015
Beginn 17-20 Uhr
in Köln-Rodenkirchen
Wir starten mit einer längeren Meditation und gehen dann tiefer und genauer in einzelne Assanas um sie dann in einen Fluss zu bringen. Das Ganze von einigen Extras gespikt und die Endentspannung natürlich nicht vergessen. Im Anschluss genißen wir gemeinsam Tee, Kekse und unsere Gesellschaft. Im Vordergrund steht Entspannung und alles, was uns gut tut - kein Stress und keine Angst vor Überforderung
Unkostenbeitrag: 45 Euro (ab sechs Teilnehmern 40 Euro)
Anmeldungen bitte bis Dienstag, 15.12.2015 18 Uhr.
standbytraining@gmx.de
Ich freue mich auf jeden von euch und wünsche eine gute, nackte und besinnliche Zeit bis dahin!
Euer
martom.