Hallo Nacktjogger und -joggerinnen,
hier ein kurzer Bericht: Es war heute ein sehr schöner erster Nacktlauf für mich, etwa acht Kilometer im Berliner Grunewald und zu viert.
Schon nach kurzer Wegstrecke hatte ich das Gefühl, dass es ganz normal ist, nackt zu laufen. Es ist ein viel intensiveres Naturerlebnis als in Kleidung. Ich habe bemerkt, nackt ist man achtsamer, spürt mehr den Laufrythmus des Körpers, die Atmung und erfreut sich an dem ganzheitlichen Erlebnis in und mit der Natur. Ein Bad der Sinne.
Etwas störend für das Nacktgefühl war nur die kleine Bauchtasche mit Autoschlüssel und Smartphone und die viel zu festen Laufschuhe. Daher werde ich das nächste mal nur noch das Wichtigste am Körper tragend mitnehmen und leichtere Laufschuhe anziehen. Vielleicht Barfußschuhe.
Bei den wenigen Begegnungen mit Waldspaziergängern und Radlern gab es wegen unserer Nacktheit keinerlei Probleme, zuweilen ein nettes Lächeln, ein freundliches Grüßen und überraschte und interessierte Blicke. Wir nackte Jogger wurden als Teil der Freikörperkultur erkannt - und respektiert.
Ich bin begeistert und freue mich auf den nächsten Lauf am kommenden Mittwoch, gleiche Stelle, gleiche Zeit. Wer kommt mit? Schön wäre wenn auch Nacktjoggerinnen dazu kämen...