Hallo ihr lieben
Wer möchte sich mir auf ein kurzes Eisbad im Pfäffikersee regelmässig anschliessen?
Bei Interesse kann ich auch vor dem einstieg ins kalte erfrischende Nass noch die Wim-Hof Atmungstechnik erklären, die dabei hilft, sich "wärmer" zu fühlen
...natürlich gehen wir nackt baden! Gesund für Körper und Geist!
liebe Grüsse und bis bald
Stefan